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流れるような技を目指すのではなく回転方向などをあえて 変えながら…確実にダメージを与えて下さい😃

公開日:2019年03月02日 カテゴリー:新着情報, 活動報告 タグ:

さばきから掴み…
そして逆方向への回転を利用した関節技からのテイクダウンです😃
いろいろな組み合わせが
つくれますが…
何度も言います…
セルフディフェンスには
綺麗な技はいらないので…
流れるような技を目指すのではなく回転方向などをあえて
変えながら…確実にダメージを与えて下さい😃
技をかけるときのポジショニング
そして体内の重心の移動が重要です
相手からの打撃などの反撃も
常時イメージしてトレーニング
してください😃

さばきから掴み…そして逆方向への回転を利用した関節技からのテイクダウンです😃いろいろな組み合わせがつくれますが…何度も言います…セルフディフェンスには綺麗な技はいらないので…流れるような技を目指すのではなく回転方向などをあえて変えながら…確実にダメージを与えて下さい😃 技をかけるときのポジショニングそして体内の重心の移動が重要です相手からの打撃などの反撃も常時イメージしてトレーニングしてください😃

セルフディフェンス avoid(危機回避型格闘技)さんの投稿 2019年2月22日金曜日