店長の護身ブログ
2024年11月21日
高校生以下の指導は行っていません(セルフディフェンス)
2024年11月21日
ファーストコンタクトは反射的な動きの癖付け
2024年11月21日
護身術等が発動するタイミング(セルフディフェンス)
2024年11月21日
その瞬間にやれることだけを準備して(セルフディフェンス)
2024年11月21日
セルフディフェンストレーニングと ボディーメンテナンスは必ずセットです(セルフディフェンス)
2024年11月21日
個人の防犯意識が高くなっていることに 柔軟に対応することが大切(セルフディフェンス)
2024年1月20日
忘れてはいけない…襲われる時…99％以上…自分は素手（徒手）【セルフディフェンス】
2024年1月6日
明けましておめでとうございます【セルフディフェンス】
2023年9月24日
SNSでの投稿を控えることに致しました。
2023年4月4日
新年度スタートです【セルフディフェンス】