avoid self defence systemでの 絶対的な必須トレーニングが 打撃です😁 全てのversionに必ず入ります 護身的格闘技では 省略されやすいメニューですが 全ての基本が 打撃にあると言っても 過言ではありません😃 打撃を省略すると セルフディフェンスでは… 現実的トレーニングから 離れていきます…
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avoidの危機回避型格闘技トレーニングの 総合的コーディネイトについて
自衛隊徒手格闘技をベースとした セルフディフェンストレーニング
level.0から始まる セルフディフェンスパーソナルトレーニング
手持ち式護身具【特許取得済み】 GRIEL.グリエル
～守る～を目的とした 危機回避型格闘技トレーニング
近接格闘をかっこよく楽しむ 遊び心満点のトレーニング
