avoid self defence systemでは ファーストコンタクト セカンドコンタクト そして… サードコンタクトまでの フローチャートから 自身に合った セルフディフェンスメニューを 構築してもらい トレーニングメニューを組み立てます😃 #セルフディフェンス #selfdefenceavoid
avoidの危機回避型格闘技トレーニングの 総合的コーディネイトについて
自衛隊徒手格闘技をベースとした セルフディフェンストレーニング
level.0から始まる セルフディフェンスパーソナルトレーニング
手持ち式護身具【特許取得済み】 GRIEL.グリエル
～守る～を目的とした 危機回避型格闘技トレーニング
近接格闘をかっこよく楽しむ 遊び心満点のトレーニング
