~さばき~の トレーニングがセルフディフェンスの構築の軸になります

セルフディフェンスは
face to face
至近距離になります。
~さばき~の
トレーニングがセルフディフェンスの構築の軸になります。
防御寄りのさばきではなく
攻撃寄りのさばきを意識してください…
セルフディフェンスの絶対的な条件は…圧倒的な勝利です！
それでも護身のイメージは
~やられたからやりかえす~
このイメージは日本ではやむを得ないイメージです😃
その~やられた~のダメージをどれだけ低く抑えられるか…そして可能ならノーダメージにできれば…
~さばき~はセルフディフェンスであると言っても過言ではありません😃
さばいて、軽く肩がさわれる距離がニュートラルポジションです。
トレーニングでは前に出るイメージです😃体重差がある場合は後ろに下がってしまってリセットされてしまうと体重が重い方が有利になり…
武器を持っている相手も
攻撃バリエーションを変化させてきます…
さばき~攻撃~離脱…をワンモーションで組み立てて下さい😃

https://www.facebook.com/honeymoonbunbun/videos/968420640215474/