本日は ご夫婦で ピラティス.マスターストレッチなど ボディーコンディショニングに特化したメニューの avoid version level systemに 参加してくれました😃 やはり…奥さんの方が ポテンシャルが高いな😁 #ピラティス #マスターストレッチ #selfdefenceavoid
avoidの危機回避型格闘技トレーニングの 総合的コーディネイトについて
自衛隊徒手格闘技をベースとした セルフディフェンストレーニング
level.0から始まる セルフディフェンスパーソナルトレーニング
手持ち式護身具【特許取得済み】 GRIEL.グリエル
～守る～を目的とした 危機回避型格闘技トレーニング
近接格闘をかっこよく楽しむ 遊び心満点のトレーニング
