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セルフディフェンストレーニングと ボディーメンテナンスは必ずセットです(セルフディフェンス)

公開日:2024年11月21日 カテゴリー:店長の護身ブログ, 新着情報 タグ:
セルフディフェンストレーニングや
ボディーメンテナンスは
自身のライフスタイルの中で
“通うか通わないか”
では無くて
“どこに通うか”
という時代にシフトしています
更に言えば
護身的トレーニングは
セルフディフェンストレーニングと
ボディーメンテナンスは必ずセットです
3人、武術をしている人の画像のようです