護身では 掴まれたらどうするか… と考えがちですが トレーニングでは コンタクト直前を意識します ファーストコンタクトでの 掴みの解除は 特別な技が無くても解除しやすく 問題は相手が力の状態を確認した セカンドコンタクトです この時点が セルフディフェンスの発動に なることが多いと思います
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avoidの危機回避型格闘技トレーニングの 総合的コーディネイトについて
自衛隊徒手格闘技をベースとした セルフディフェンストレーニング
level.0から始まる セルフディフェンスパーソナルトレーニング
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～守る～を目的とした 危機回避型格闘技トレーニング
近接格闘をかっこよく楽しむ 遊び心満点のトレーニング
