セルフディフェンスでは face to face(超至近距離) の打撃の難しさがよくわかります 多種多様な打撃の引き出しを 自身に装備してください そこから 遠距離・中距離・至近距離・ そして超至近距離と 有効な技の 分類をすることから セルフディフェンスの 中枢部へのコーディネートを スタートします
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avoidの危機回避型格闘技トレーニングの 総合的コーディネイトについて
自衛隊徒手格闘技をベースとした セルフディフェンストレーニング
level.0から始まる セルフディフェンスパーソナルトレーニング
手持ち式護身具【特許取得済み】 GRIEL.グリエル
～守る～を目的とした 危機回避型格闘技トレーニング
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